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在乒乓球运动中，手腕的运用是相当重要的 ，由于其动作幅度较小 ，变化隐蔽等特点，在实战中是否能运用好手腕就成为至关重要的一个问题 ，首先我们来看一下有关手腕动作的几个术语： 1 ，吊腕：正手进攻的时候，一般手腕应该稍微紧张一点 ，但基本和手臂是在一条线上的 ，如果你太放松了以至于手腕向下垂着，那么这就叫做吊腕 。 2 ，外展：如果你把手臂伸直掌心向下 ，此时手臂不动而手腕向右运动（右手运动?员）这就是手腕的外展 。 3，内收：与外展相反，如果手腕向身体的内侧运动这就是手腕的内收。 对应手腕动作的几种技术运用 1 ，吊腕：吊腕一般运用于弧圈球中 ，由于此时球拍拍头指向前下方，如果此时运用拉弧圈球的动作便会拉出具有侧旋的弧圈球 ，如瓦尔德内尔的侧拐弧圈球便是利用吊腕的方式打出来的 。 2 ，外展：一般对于正手而言，手腕外展的技术一般有搓球、撇球 、拉球 ，而这几项动作的最终目标就是将球送到对手的反手位置 。以拉弧圈球为例 ，当拉球的时候将拍头朝前偏身体外侧，拉球的时候手腕绷紧 ，用腰和小臂的力量将球拉出去 ，此时拉出弧圈球一般都是对方的反手大角度。 3，内收：内收这个动作一般不是固定的一个动作 ，一般它是一个完整动作的收尾动作 ，例如拉正手斜对角弧圈球，若想拉出更高质量的弧圈球，手腕的动作是不可少的 ，拉球时将手腕由外展动作变到内收状态 ，可以将弧圈球拉到角度比较大的位置 。对于台内球的正手挑球则是手腕内收动作的最佳代表，在挑球时将拍子插到球下侧迅速挥动手腕内收将球击出 ，收的早了容易下网 ，收的晚了容易出界 。 总之，手腕的灵活运用不仅在台内小球处理中可以占到先机 ，而且在相持过程中可以运用手腕合理的控制出球的路线 ，达到压制对方弱点的目的。
楼主可能问的是乒乓球中进攻的方式都有哪些吧 。
乒乓球运动中，“扣杀 ”这个动作就是叫“扣杀 ” 。
另有一种进攻的的方式叫“弧圈”。一般称之为“拉弧圈 ”或“提拉弧圈 ” 。
二者区别如下：
扣杀讲究的是速度 ，以速度取胜 ，击球点在球上升期或者最高点，扣杀时球通常都是高于球网的 。
弧圈球讲究选择 ，通过球拍摩擦球而强烈的旋转 ，击球点在球的下降期，球通常都是低于球网，甚至低于球台。运动员通过摩擦球而把球拉起来的 ，所以称之为“拉”或者“提拉 ”。
至于你说的“抽 ，扇，拍 ”等动作 ，这些都是俗称 ，你能理解上面两种进攻方式的区别就行 。
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我是金源号的签约作者“千千”
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